Wat is een helweek in vredesnaam en wat voor onzin is dat!?
De gouden regels van HELWEEK
- Start maandagochtend en stop zondagavond > Helder
- Sta elke ochtend om 5.00 uur op > Ook helder, maar iets minder geliefd bij mij
- Ga elke avond om 22.00 uur naar bed > Prima, kan ik best!
- Werk extreem hard, wees gefocust en plichtsgetrouw > Ook heel goed
- Ben bewust van jouw modus en focus > Leerpuntje
- Ga weloverwogen om met verschillende rollen > Meer bewust zijn dus
- Ben de hele week positief en handel oplossingsgericht > Ik doe altijd al mijn best, maar nu iets meer bewust dus
- Ben daadkrachtig en proactief > Idem
- Neem kwalitatieve rust > Daar ben ik heel goed in!
- Besteed extra aandacht aan kleding en uiterlijk > Lukt ook
- Laat alle privéaangelegenheden tot de avond wachten Moet kunnen
- Gebruik geen social media onder werktijd > Eitje!
- Beperk gesprekken met collega’s tot een minimum > Dat gaat zeker lukken
- Sport minstens één keer per dag > Dat wordt een uitdaging
- Eet de hele week gezond > Dat moet kunnen
- Laat de tv uit >Eitje
Vandaag begon niet zo goed: Ik werd wakker en dacht:" Ha, al wakker voor de wekker!" Maar helaas was het toen nog maar 3:20 uur. Ik heb niet meer kunnen slapen tot de wekker ging. Ik verwacht vandaag zeker nog de man met de hamer tegen te komen. Maar die zal deze week sowieso nog wel eens passeren.
Mijn plan om de dag te starten met wandelen (ik moet de routes van de 4daagse nog verkennen) gaat ook in rook op, want het is om 5 uur nog pikdonker ontdek ik nu, en in het donker in het bos vind ik geen aanlokkelijke gedachte. Zinloos ook. Dus moet ik nu, eigenlijk al voordat de helweek echt is begonnen, mijn plan bijstellen. Maar ook dat gaat lukken. Lang leven Youtube met hups-& spring filmpjes.
Dit keer doe ik het met haar 'samen'. Op afstand, dat wel, want we kennen elkaar niet irl. Maar we hebben WhatsApp en dat zal met name donderdagnacht handig zijn: dan gaan we niet naar bed maar buffelen we de hele nacht door.
Goed.
Nu ik dus al meteen een slechte start heb gemaakt, kan ik maar beter beginnen met het goed te maken. Eerst ontbijten maar.
Oei, echt niks voor mij. Alhoewel: het vroeg naar bed gaan, gezond eten en die tv uit is voor mij wel te doen :-)
BeantwoordenVerwijderenSucces!
BeantwoordenVerwijderenRaar mensch... ;)
BeantwoordenVerwijderenIk was al afgehaakt bij missie 1 want om 5 uur opstaan ... geen optie :)
BeantwoordenVerwijderenEn voor jou is het nog wel de tweede keer! Gewoon een prof, haha. Zet hem op :)
BeantwoordenVerwijderen